Coaching ist eine lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung für Menschen, die sich Veränderung, Klarheit oder innere Stabilität wünschen.
In einem geschützten Rahmen unterstütze ich dich dabei, aktuelle Herausforderungen zu verstehen, neue Wege zu erkennen und stimmige Entscheidungen zu treffen.
Viele meiner Klientinnen kommen zu mir mit Themen wie:
anhaltende Unzufriedenheit oder innere Leere
wiederkehrende Konflikte im Beruf oder in Beziehungen
Überforderung, Stress oder Gedankenkarussell
der Wunsch nach Veränderung – ohne die Richtung genau zu kennen
schwierige Entscheidungen im privaten oder beruflichen Kontext
Vorbereitung auf wichtige Gespräche, Präsentationen oder neue Lebensphasen
Konflikt- und Karrierefragen
Albert Einstein
Mein systemisches Coaching unterstützt dabei:
Selbstvertrauen aufzubauen und deine innere Sicherheit zu stärken
dein Selbstbewusstsein und deine Selbstklarheit zu vertiefen
stimmige Entscheidungen zu treffen
eigene Lösungen zu entwickeln, die wirklich zu dir passen
innere Stärke, Gelassenheit und emotionale Stabilität zu fördern
Stress zu bewältigen und eine gesunde Work-Life-Balance zu gestalten
Im vertrauensvollen Einzelgespräch verbinden wir Reflexion, Anliegen-Klärung und konkrete Umsetzung.
Wir arbeiten ganzheitlich – mit Kopf, Herz und Hand – damit Veränderung nicht nur gedacht, sondern auch gelebt werden kann. So entsteht Schritt
für Schritt mehr:
Klarheit
Selbstführung
innere Ruhe
Lebensfreude
und eine Zukunft, die sich wirklich stimmig anfühlt.
Als fachkundige und erfahrene Wegbegleiterin für Veränderungsprozesse weiß ich:
Jedes scheinbare „Problem“ trägt bereits den Impuls für Weiterentwicklung und persönliches Wachstum in sich.
Aus meiner systemischen Haltung heraus erwartet dich eine ressourcen- und lösungsorientierte Begleitung – getragen von Wertschätzung, Klarheit und dem Grundsatz:
Alles kann, nichts muss.
Ich unterstütze dich dabei, neue berufliche Perspektiven zu entdecken, innere Zusammenhänge zu verstehen und ganz persönliche, stimmige Lösungswege zu entwickeln.
So entsteht Raum für Klarheit, Selbstvertrauen und mutige nächste Schritte in deinem Leben und Beruf.
Die größte Revolution unserer Generation ist die Entdeckung, dass die Menschen die äußere Lage ihres Lebens verändern können,
wenn sie ihre INNERE Geisteshaltung ändern“.
(William James)
Coaching bietet eine „Navigationshilfe“ für den beruflichen Alltag. Es überprüft Kursrichtung sowie relevante Umwelten und entwickelt neue, zukunftsorientierte Perspektiven.
"Potenziale und Talente gehören gelebt!"
Manchmal drehen wir uns mit unseren Gedanken oder einem Problem im Kreis, stecken in alten Denk- und Handlungsmustern fest und es fällt uns schwer den Blick in Richtung Lösung oder Ausweg zu finden.
Durch das Stellen der richtigen Fragen und Beleuchten der relevanten Systeme und Beziehungen unterstütze ich mit meinem Coaching neue Wege zu entdecken. Damit wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Optimismus zurückkehren können.
Mut zur Veränderung ist der erste Schritt in eine Lösung.
Eine zukunfts- und sinnorientierte Haltung sowie eine wertschätzende Kommunikation und Begegnung auf Augenhöhe prägen mein Beziehungs- und Menschenbild. Du erlebst mich als Mensch mit Lösungsorientierung, Empathie, Herz und Leidenschaft. Ich möchte dich darin bestärken zu erkennen, dass „Sichtweisen die Wirklichkeit bestimmen“ und du selbst somit deine Arbeit / dein Leben positiv und aktiv verändern kannst.
Wenn du spürst, dass jetzt ein guter Moment für Veränderung ist,
lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.
Gemeinsam schauen wir:
Wo du gerade stehst
Was du wirklich brauchst
Und welcher nächste Schritt dich stärkt
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.
👉 Coaching in Linz | Wels | Oberösterreich
👉 Termine nach Vereinbarung – vor Ort oder online
Einige Kund:innen-Stimmen über meine Arbeit:
"Ich durfte schon mehrmals bei Sabine ein Coaching in Anspruch nehmen. Mich begeistert vor allem die einfühlsame Art von Sabine, wie sie zuhört und versteht, was gerade das Thema ist. Sie schafft einen Raum voll Vertrauen, in dem man gern erzählt, was einen im Leben gerade blockiert.
Besonders beeindruckend ist die EMDR-Methode, bei der man sich klopfend in die Tiefen des Lebens begibt. Das klingt vielleicht spooky, geht aber - wenn Sabine das anleitet - ganz einfach und fühlt sich völlig natürlich an. Innere Blockaden lassen sich damit easy niederreißen.
Die Stimmung beim Coaching war stets entspannt und !! ES DARF AUCH GELACHT WERDEN !! Ich bin jedes Mal mit viel Leichtigkeit wieder "hinausgeflogen" in die Welt."
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"Das Coaching bei Sabine ist wirklich eine Herzensempfehlung an alle die bereit sind den ganz persönlichen Weg zu finden und zu gehen. Das Coach & Walk und die Aufstellungsarbeit mit Sabine haben mir dazu viele neue Blickwinkel, Inputs, Gedanken und Spuren aufgezeigt.
Sabine hat dadurch viel Klarheit in mein Leben gebracht und mich auf den Weg zu meinem freien ICH begleitet. Mit ihrer offenen, herzlichen, wertschätzenden und auch humorvollen Art habe ich mich immer sehr wohlgefühlt. Besonders stimmig fand ich das Zusammenspiel von Coach UND Walk. Im Einklang mit der Natur entsteht eine sehr feine Atmosphäre, abseits von einem, für mich oft unangenehmen, "face-to-face"-Setting. Ich danke Sabine für die sehr wertvolle, gemeinsame Zeit und freue mich auf viele weitere Begegnungen!"
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"Das Coaching von Sabine war super hilfreich. Ich hatte bei einem bestimmten beruflichen Thema keinen Plan, wusste nicht was ich wollte und über welche guten Fähigkeiten ich verfüge. Nach dem
Coaching wusste ich es und es war dann ein Leichtes, die Entscheidungen zu treffen und die notwendigen Handlungen zu setzen. Im Nachhinein hat sich alles als richtig herausgestellt. Danke
Sabine!"
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"…in diesem Sinne möchte ich mich bei dir für die Begleitung bedanken. Das Zuhören, deine vielen Inputs und vor allem die Aufstellungsarbeit haben mich positiv verändert. Das lässt mich mit Freude auf das Jahr blicken.”'
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"....Ich habe mit Sabine einen Coach&Walk-Spaziergang gemacht. Sabine ist professionell und hat mein Vertrauen gewonnen. Sie ist ein positiver Mensch und mit den Fragen, die sie stellt, hilft sie anders zu denken und die Probleme aus einer anderen Perspektive zu sehen."
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"Danke! Ich habe jetzt Klarheit, wie es für mich weitergeht. Du hat mir einfach großartig geholfen."
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"Danke dir Sabine für dieses schöne Wochenende damals, es hat mich auf meinem Weg ein Stück weiter gebracht und mir viel geholfen einiges klarer zu sehen. "
„Wir haben die Freiheit, unsere Geschichte NEU zu schreiben.“