Yoga Retreats & Seminare
Urlaub für Körper und Seele: Deine Selflove-Tage
Auszeit: aufatmen und aufblühen Yoga & meditation am wolfgangsee
Selfcare-Tage am wolfgangsee, 13.-15.11. 2025
Diese Tage versorgt Dich mit allem, was Du für Dein ganz persönliches Aufblühen brauchst!
Mit einer wohltuenden und stärkenden Yogapraxis,
inspirierenden Impulsen und Übungen, und herrlichen Wellness- und Naturmomenten.
An jedem Tag widmen wir uns einem besonderen Thema für Dein ganzheitliches Aufblühen, sowohl in der wohltuenden Yogapraxis am Morgen als auch in den inspirierenden Workshops & abschließende
Entspannungs-Einheiten.
Freue Dich auf eine gemeinsame Achtsamkeitswanderung, Impulse aus der Persönlichkeitsentwicklung und Pranayama Übungen in der klaren See-und Bergluft im schönen Salzkammergut.
Ich freu mich auf dich! Deine Sabine
Preis: EUR 320,- Yogakurs
zuzügl. optional Villa Brandauer Übernachtung: EUR ca. 97,- inkl. Vital-Frühstück im DZ zur Einzelnutzung
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl 7
Melde dich gerne schon vorab an, um dir einen Platz zu sichern.
Yoga-Retreat in der Südsteiermark
Gönn dir eine Auszeit für dich!
Das biologische Weingut Tauss bietet uns einen wunderbaren Rahmen für unser Retreat-Wochenende! Inmitten der Weinberge steht uns das Haus der Stille für unsere Yogapraxis samt einer feinen
Sauna und beheiztem Außenpool zur Entspannung inmitten der Weinberge zur Verfügung! Biologisch-regionale Küche & hauseigene Weine verwöhnen unseren Gaumen. Für Anfänger & Erfahrene.
Informiere dich gerne bei mir.
Termin: 2025 in Planung
„Selflove, Selfcare & Genuss-Tage“ mit Yoga und Meditation
Was erwartet dich?
Eine aktivierende und wohltuende Morgenpraxis mit Meditation, sanften Hatha-Yoga Sequenzen und wundervollen Achtsamkeits-Impulsen, um wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Die Übungen richten sich an Anfänger genauso wie an Fortgeschrittene.
Wir finden an diesen Tagen Balance und Ausgeglichenheit in uns selbst, erforschen und genießen Übungen aus dem Pranayama (Atemtechnik) und lassen kurze Meditationen mit einfließen.
An einem Nachmittag findet eine gemeinsame Wanderung statt, damit du auch die magische Umgebung und Natur entdecken kannst. Oder du genießt deine Zeit im kleinen, feinen Wellness- und Ruhebereich.
Für einen entspannten Ausklang deines Tages runden wir den Tag durch eine sanfte Einheit vor dem Abendessen ab. Diese wird von Tag zu Tag variieren. Freu dich auf Sequenzen aus dem Hatha-Yoga, Pranayama, Coaching-Impulsen und entspannende Meditationen...
Wir vertiefen unseren Kontakt zu uns selbst, zu unserer inneren Wahrnehmung. Wir mobilisieren und regenerieren unsere Körper und tun unserer Seele und unserer Selbstliebe etwas Gutes!
Beispieltag:
7.30 - 9.00 Uhr: Morgenaktivierung, sanftes Yoga & Meditation
Herrliches Frühstück/Brunch
Freie Zeit zum Entdecken, Wandern und Genießen
16.30 - 18.00 Uhr Selfcare, Yoga-/Meditationen, geführte Reisen
18:30 Uhr Abendessen