yoga & Meditation
"Den Wert von Yoga erkennst du nur, wenn du es für dich ausprobierst."
Bei mir gibt es: Yoga in kleinen Gruppen mit viel persönlicher Betreuung!
Damit du deinen ganz persönlichen Yogaweg für dich finden kannst!
HERZYOGA - MONTAGE
Wo: wunderschöner Meditationsraum in 4040 Lichtenberg (Seelsorgezentrum)
ab 16. Jänner 2023, immer montags von 19.15 bis 20.30 Uhr
Preis: 15 EUR,- (5erBlock 72 EUR,-; 10er Block 140,-)
Yoga ist so viel mehr als nur Asanas (Körperübungen) zu praktizieren.
Mein HerzYoga unterstützt dich vom Kopf ins Herz zu kommen,
sanfte Bewegungen und fließende moves mobilisieren deine Wirbelsäule und deinen gesamten Körper,
du findest wieder in eine innere Mitte.
Yoga hilft dir weiters...
- Dein Wohlgefühl zu steigern. Verspannungen zu lösen, deinen Körper sanft zu mobilisieren.
- Dich vom stressigen Alltag zu entspannen.
- Ruhe und Klarheit für dich zu finden.
- Belastendes loszulassen.
- Bei dir selbst anzukommen.
„Wer tanzt wie eine Feder / brüllt wie ein Löwe / wer weint wie der Regen und / ruht wie die Nacht / der hat die Länder seiner Seele durchschritten / der hat gelebt geliebt gelacht und gelitten / ist dabei ganz geworden.“ Ursula Seghezzi
Selfcare, Selflove & Genuss
Yoga-Tage in der Südsteiermark!
Ein wirklich paradiesischer Platz ist das biologische Weingut Tauss in Leutschach am
Schlossberg, in der Südsteiermark für unsere Yoga, Genuss & Selflove-Tage von 8. - 11. Oktober
2023.
Unsere Unterkunft ist eingebettet in der wunderschönen Natur, zwischen Weingärten und Wäldern. Unsere Yoga- Einheiten finden im eigenen Yogahaus, dem Haus der
Stille, statt.
Es warten auf dich ein bezauberndes zum Verweilen einladendes Saunahaus, ein beheizter Außenpool und ganz bezaubernde Rückzugsmöglichkeiten im Garten.
Nimm dir Zeit um zur Ruhe zu kommen, tanke frische Energie bei Yoga und Meditation, bei Wanderungen in der tollen Natur
hier, bei regionalen Köstlichkeiten in den Buschenschenken und genieße vor allem Zeit für Dich. Gerne kannst du auch deine/n Partner/in mitnehmen.
Beispieltag:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga & Meditation
Herrliches Frühstück
Freie Zeit zum Entdecken, Wandern und Genießen
16.30 - 18.00 Uhr Yoga-/Meditationsimpulse & Selflove-Einheit
18:30 Uhr Abendessen
Preis für Yoga-Tage: EUR 380,-
Weingut Tauss:
Zimmerpreis Weißweinzimmer EZ 324 € DZ 258 € /Person
Zimmerpreis Rotweinzimmer EZ 348 € DZ 282 € /Person
inkl. Frühstück, Mittagessen bestehend aus Suppe/Salat, Kuchen/Dessert.
Ganztägig steht dir Obst, Tee/Kaffee/Säfte
zur Verfügung, Abendessen.
Detailinfos: Selflove Yoga Retreat mit Mag. Sabine Gebetsroither - Weingut Tauss (weingut-tauss.at)
Herzyoga | Montags, Uhrzeit: 19.15 -20.45 Uhr in Lichtenberg bei Linz |
"Den Wert von Yoga erkennst du nur, wenn du es für dich ausprobierst"
HerzYoga-Abende für Beginners & Fortgeschrittene in Lichtenberg bei Linz
im wunderbaren Meditationsraum (im Seelsorgezentrum).
Uhrzeit: von 19.15 - 20.30 Uhr
Kosten: 15 EUR pro Termin. 10-er Block und 5-er Block möglich.
Online-Teilnahme ist möglich.
Jeder ist willkommen - egal ob du Yoga schon länger praktizierst, oder Anfänger bist.
Auszeit für dich: Yoga-Retreats & Yoga-Urlaub
Specials & aktuelle Termine:
19. - 21. Mai 2023 SEE & YOGA-Wochenende
Dein Yoga-Wochenende am Wolfgangsee in der bezaubernden Villa Brandauer, Strobl, direkt am See!
Ein besonderes Highlight - eine besondere Auszeit für dich.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Yogaurlaub in Traumambiente
8. - 11. Oktober 2023: Selflove Yoga-Genuss-Retreat in der Südsteiermark: Biologisches Weingut TAUSS mit Spa - ein Traumplatz!
Dieses Yoga-Retreat versorgt Dich mit allem, was Du für Dein ganz persönliches Aufblühen brauchst:
Mit einer wohltuenden und stärkenden Yogapraxis,
inspirierenden Impulsen und Übungen, und herrlichen Wellness- und Naturmomenten.
An jedem Tag widmen wir uns einem besonderen Thema für Dein ganzheitliches Aufblühen, sowohl in der wohltuenden Yogapraxis am Morgen als auch in den inspirierenden Workshops & abschließende Entspannungs-Einheiten.
Freue Dich auf eine gemeinsame Achtsamkeitswanderung, Impulse aus der Persönlichkeitsentwicklung und Pranayama Übungen in der klaren See-und Bergluft im schönen Salzkammergut.
Ich freu mich auf dich! Deine Sabine
Preis: EUR 290,- Yogakurs
zuzügl. Übernachtung: EUR 194,2 inkl. Vital-Frühstück im Doppelzimmer zur Einzelnutzung
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl 7
Melde dich gerne schon vorab an, um im Mai 2023 mit dabei zu sein!
Du hast Fragen zu meinem Angebot? Kontaktiere mich gerne: