In meinen Seminaren findest du Raum und Zeit für dich, bewusste Begegnung auf Augenhöhe, Vertrauen, innere Ruhe und neue Perspektiven. Wertschätzung und Achtsamkeit mit dir selbst und Anderen sichern dir den Weg in ein erfülltes, zufriedenes Leben. Bist du bereit dich und dein Leben mit neuen Augen zu sehen?
Ich freue mich darauf, dich dabei begleiten zu dürfen!
Seminar-Termin:
3. - 5. April 2025
Du bist unzufrieden mit deinem Leben, deiner momentanen Situation? Du fühlst dich oft unverstanden und im Gespräch mit anderen gibt es immer wieder Konflikte?
Du sehnst dich einfach nach positiver Veränderung, mehr Glück und Zufriedenheit? Mehr Selbstbewusstsein?
In diesem 3-Tages-Seminar stärkst du deinen Selbstwert und deine Kommunikationsfähigkeit.
Du bekommst eine Einführung in die systemische Denkweise, verstehst und erkennst Stressmuster und löst Blockaden sowie veraltete Glaubenssätze.
Du bekommst Input zu:
Die Inhalte basieren auf der Überzeugung, dass Veränderung möglich ist!
Durch Wertschätzung der eigenen Person sowie des Anderen, durch Achtsamkeit und der Möglichkeit, mit „Fehlern” konstruktiv umzugehen. Dieser Ansatz (begründet von der Familientherapeutin Virginia Satir) ist gekennzeichnet durch besonderen Respekt vor jedem einzelnen Menschen und seiner Verantwortung für sich selbst.
Du wirst darin bestärkt deine eigenen Fähigkeiten zu entfalten, deinen Selbstwert zu stärken,
Achtsamkeit für dich selbst und für andere zu entwickeln. Es werden Erfahrungsprozesse ermöglicht, die durch wissenschaftlichen Fachinput als auch Reflexion und lebensnahen Übungen ergänzt werden.
Wahrnehmungs- und Kommunikationsabläufe werden erlebbar gemacht und du erfährst, wie du die Dinge positiv für dich gestalten und verändern kannst.
"Der Mensch wird des Weges geführt, den er wählt." (aus dem Talmud)
Termine:
03. - 05. April 2025
Villa Brandauer, Strobl am Wolfgangsee
Seminarbeginn: Donnerstag 10 Uhr, Seminarende Samstag, 15 Uhr
Seminarort: Ein wunderschöner Platz zum Energie tanken. Villa Brandauer, direkt in Strobl am Wolfgangsee
Seminar-Preis: EUR 590,-
optional Hotelkosten Villa Brandauer:
Übernachtung ca. EUR 105,- pro Nacht (Einzelzimmer mit Vitalfrühstücksbuffet)
zzgl. Seminarpauschale/Verpflegung (Mittag: 2 Gänge und Abendessen: 3 Gänge inkludiert): EUR 221,- für die 3 Tage.
Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen / Mind. 6 Personen
Dieses Seminar biete ich in tiefer Verbundenheit zu meinem Mentor, Lehrer und meinem langjährigen Wegbegleiter Alois Saurugg an.
Dieses Seminar stärkt definitiv deine Beziehungsfähigkeit und Kommunikationsstärke im Arbeitsleben als auch im privatem Umfeld. Ich freu mich, dich dabei zu begleiten.
TERMIN: 13. - 15. November 2025
Seminarbeginn: Donnerstag 10 Uhr, Seminarende 15 Uhr
Ort: Seehotel Villa Brandauer, Strobl am Wolfgangsee
Wo lebst du heute noch Muster, die dir nicht mehr dienlich sind? Wo wird es Zeit endlich loszulassen und dich neu auszurichten?
Unsere Familienmuster prägen oft ganz unbewusst unser heutiges Leben. Viele davon sind überholt und manche blockieren uns genau dabei die Dinge umzusetzen, die wir uns ersehnen! Sei es eine erfüllte Beziehung, deine Lebensfreude, dein Erfolg oder Freude am und im Job.
In diesem Seminar beleuchten wir deine Systeme und legen dabei den Fokus auf deine Herkunftsgeschichte.
Was war deine (Geschwister-)Rolle in der Familie, welche Regeln gab es, wie und wo zeigen sich systemische Muster, die hinderlich in deinem Vorankommen sind?
In diesem Seminar bekommst du Möglichkeiten aufgezeigt, wie du Muster und Strukturen in deinen Lebensthemen wie Job, Beruf, Beziehungen positiv verändern kannst. Du erweiterst deine eigenen Möglichkeiten und Perspektiven auf das Leben und stärkst dein ganz persönliches Wachstum.
Du bekommst eine vertiefende Einführung in das ganzheitliche, systemische Denken und Handeln, wo du Regeln, Strukturen und Interaktionsmustern in ihren Zusammenhängen und Wechselbeziehungen besser verstehen kannst.
Die Stärkung in deinem Selbstwert und deiner Ganzheit ist Grundlage dieses Seminars.
Ziele des Seminars
- Unbewusste (häufig blockierende) Muster und Beliefs (Glaubensätze) erkennen, verstehen und wandeln
- Blick auf dein aktuelles (Familien/Job-)-System
- die eigenen Möglichkeiten des Lebens erweitern und neu gestalten
- das eigene Wachstum und den Selbstwert zu stärken,
- eigenverantwortlich und handlungsfähig sein
- Kommunikation in Beziehungen verbessern
- alles mit dem Sinn und dem Ziel an einer menschlicheren Welt mitzuwirken.
"Der Mensch wird des Weges geführt, den er wählt." (aus dem Talmud)
Dieses Seminar biete ich in tiefer Verbundenheit zu meinem Mentor, Lehrer und langjährigem Wegbegleiter, Alois Saurugg, an.
Seminar-Preis: EUR 590,- für Privatzahler
Seminarort: Seehotel Villa Brandauer
(Ermäßigung für Alleinerziehende und Studierende bitte gerne auf Anfrage)
Optional Hotelkosten Villa Brandauer: Einzelzimmer-Belegung im DZ mit Vitalfrühstücksbuffet: pro Nacht EUR 115,-
zzgl. Seminarpauschale/Verpflegung (Mittag: 2 Gänge und Abendessen: 3 Gänge inkludiert): ca. EUR 221,- für die 3 Tage.
Kleingruppen-Seminar: max. 10 Personen
Seminarort: Villa Brandauer, Strobl am Wolfgangsee, direkt am wunderschönen Seeufer mit Wellness-Oase
Auszeit-Wochenende "Frauen on FIRE" 💥 25.-27. 4. 2025
Ein funkelndes April-Wochenende für alle Frauen in einer "WENDE-Zeit".
Jede Zeit ist deine Zeit.
Dich erwartet:
Es wird einfach genial :-)
Frauen on Fire – Funkelnd, feurig, fantastisch!
Liebe Frauen, die ihr mitten im Leben steht – seid ihr bereit, eure innere Glut wieder so richtig zum Lodern zu bringen?
Es ist Zeit, innezuhalten, durchzuatmen und euch eine fantastische Auszeit zu gönnen
„Frauen on Fire“ ist ein Retreat für euch Frauen in der Wendezeit, die keine Lust auf Stillstand haben. Stattdessen geht es darum, den Funken in euch neu zu entzünden und das innere Feuer auch nach außen strahlen zu lassen.
Was erwartet dich?
Feiner Austausch: Denn was gibt es Feineres, als mit anderen Frauen gemeinsam über das Leben, Herausforderungen und Chancen zu sprechen?
· Funky Fragen, die dein Denken anregen: Wo stehst du gerade? Wo willst du hin? Was hält dich zurück? Du bekommst neue Impulse, die deine Perspektiven erweitern.
· Freudige Neuorientierung: Nutze die Kraft der Wendezeit, um alte Muster loszulassen und neue Energiequellen zu finden.
· Frische Methoden: Ob durch Schreiben, Meditation oder Körperarbeit – wir bieten Raum, um dich neu zu entdecken.
· Die Frage aller Fragen: Wofür brennen wir noch? Gemeinsam finden wir heraus, was uns wirklich antreibt – und wie wir das Feuer in uns wieder entfachen können.
Frust in Freude verwandeln – das ist unser Ziel!
Wir laden euch ein, den Alltag hinter euch zu lassen, tief durchzuatmen und euch auf fantastische Weise mit euch selbst zu verbinden. Dieses Seminar ist kein klassisches „Selbstfindungsprogramm“, sondern eine sprudelnde Quelle für Lebenslust und Energie, die ihr mit in den Alltag nehmt.
Warum solltest du dir diese Auszeit gönnen?
Weil es gut tut innezuhalten, sich mit anderen auszutauschen, seine Gedanken zu sammeln, Frieden mit dem eigenen Körper zu finden und wieder in den Flow zu kommen. Dieses Retreat ist DIE Gelegenheit, „feuchtfröhlich“ (wie immer ihr das auslegen wollt) in ein neues Kapitel deines Lebens zu starten.
Wann und wo?
Freitag, 25. (17 Uhr) bis Sonntag, 27. April (14 Uhr) 2025
Seehotel Brandauer’s Villen, am Wolfgangsee
max. 15 Frauen - Voranmeldung gerne per email!
Eure Begleiterinnen:
Sabine Gebetsroither, akad. system. Coachin, Trainerin, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga- und Meditationslehrerin und vieles mehr (www.entwicklung-begleiten.at)
Claudia Riedler-Bittermann, Biografin, Journalistin, Seminarleiterin für biografisches Schreiben und vieles mehr (www.ribisel-biografien.com)
TERMIN: 30. 10 - 1. 11. 2025
Voranmeldung ab sofort möglich.
Vielleicht fühlst Du es auch – dieser permanente Druck, der Stress, das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen? Dein Kopf ist ständig am Rotieren, Gedanken kreisen unaufhörlich, und die To-do-Liste scheint nie kürzer zu werden?
Stell Dir vor wie es ist, wenn:
Dein Schlüssel: Achtsamkeit und Bewusstheit
Bewusstheit bedeutet, endlich den Aus-Knopf zu finden – für den Lärm in Deinem Kopf, den Druck von außen, die ständige Anspannung. Es ist der Moment, in dem Du tief durchatmest, die Stille spürst und Dich selbst wieder wahrnimmst.
Durch Achtsamkeit findest Du zu echter innerer Ruhe. Du kommst in Kontakt mit Dir selbst, mit dem, was Du wirklich fühlst – und nicht mit dem, was die Welt von Dir verlangt.
Es ist, als würdest Du aus einem endlosen Hamsterrad aussteigen und endlich durchatmen. Wenn Du einmal erlebst, wie sich das anfühlt, dann wirst Du merken: Alles, was Du im Außen suchst, war nur eine Ablenkung. Die wahre Erfüllung liegt in Dir.
Spürst Du den Wunsch, endlich zur Ruhe zu kommen und zurück zu dir selbst zu finden?
Dann ist dieses „Selfcare“ Retreat Deine Einladung zu einer Auszeit – für Deinen Geist, Deinen Körper und Deine Seele.
An einem Traumplatz direkt in Strobl am wunderschönen Wolfgangsee im Salzkammergut genießen wir unser Selfcare-Tage mit Wellness-Oase und sorgen für den feinen Gaumen.
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl (8 TeilnehmerInnen)
Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne!
Ich bin zertifizierte Yoga- und Mediationslehrerin, Life-Coachin und systemische Coachin. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit Themen und Methoden der Persönlichkeitsentwicklung und freu
mich dich auf deinem Weg zu mehr Energie und Lebensfreude zu begleiten.
Sei gerne mit dabei und nutze bis 8 Wochen vor Termin den Frühbucher-Rabatt von 10 %!
Deine Investition: 399,- EUR zzgl. Hotel bzw. Verpflegungspauschale